„Es gibt einen guten Indikator dafür, ob eine Psychotherapie am Ende erfolgreich ist“

„In Therapie gehen“, das tun immer mehr Menschen in Deutschland. Seit Jahren steigen die Krankschreibungen wegen psychischer Erkrankungen, die Wartelisten für Therapieplätze sind lang. Was eine gute Therapie ausmacht – und von welchen Erwartungen man abrücken sollte.