Bedürfnisse verändern sich: Forscher raten, was Sie in Ihrem Alter essen sollten (Chip)

Je nachdem wie alt wir sind, ändert sich auch der empfohlene Speiseplan für eine gesunde Ernährung. Was Sie in Ihrem Alter essen sollten, lesen Sie hier. Menschen auf der ganzen Welt haben sich in den letzten 30 Jahren kaum gesünder ernährt. Eine