Sport nach der Schwangerschaft: 7 Top-Übungen, die dich nach der Geburt fit machen (Women's Health)

Das Baby ist da, der Bauch aber auch noch? Wir klären, ab wann du wieder Sport machen kannst und welche Übungen am besten geeignet sind Die Freude über eine überstandene Geburt und ein gesundes Baby ist riesig. Aber irgendwann mischt sich bei den