8 Lebensmittel für schöne Haut, Haare und Nägel (UTOPIA)

Neben der richtigen Pflege hat auch die Ernährung einen großen Einfluss auf Haut, Haare und Nägel: Diese acht regionalen Lebensmittel sorgen für einen schönen Teint und sind auch für Haare und Nägel gesund. Karotten kennt jeder – auch, dass sie gut