Psychologin über Work-Life-Balance - Wer Burnout vermeiden will, muss auch mal auf sein Handy verzichten

Der Kampf um die perfekte Balance zwischen Job und Privatleben stellt viele vor eine Herausforderung. Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider erklärt, warum eine ausgewogene Work-Life-Balance essenziell für unsere mentale Gesundheit ist.Von FOCUS-online-Gastautorin Eva Elisa Schneider