Bromelain: Ananas-Enzym als Muskelbooster? Das kann Bromelain wirklich (Men's Health)

Bromelain wird als sogenanntes "Wunder-Enzym" aus der Ananas gehypt, da es unter anderem die Verdauung und Verwertbarkeit von Eiweiß verbessern soll. Und damit ist es natürlich für all diejenigen interessant, die das Ziel "Muskelaufbau" verfolgen.