Hot Pilates: Darum macht dieser heiße Fitness-Trend so effektiv fit und schlank (Women's Health)

Pilates bei 38 Grad? Ja, du hast richtig gehört. Hot Pilates bringt dich ordentlich ins Schwitzen und kurbelt den Stoffwechsel an. Hier erfährst du alles über den Fitness-Trend Gehörst du zu den Leuten, die das Schwitzen beim Workout lieben? Dann