TikTok: Diesen 4 Fitness-Trends solltest du unbedingt eine Chance geben (wmn)

TikTok ist voll von fragwürdigen Fitnessratschlägen und längst widerlegten Mythen, die mit neuen Sounds plötzlich zum Hype werden. Das reicht von Fehlinformationen zum Krafttraining bis hin zu Diät-Tipps, die als ultimative Hacks für die