Lebensgefährliches Wegnicken: So senkt man das Risiko von Sekundenschlaf am Steuer

Viele kennen das - leider: Nach einem langen Arbeitstag oder einer langen, ermüdenden Fahrt fallen einem die Augen zu. Passiert das, wenn man am Steuer des Autos sitzt, drohen schwere Unfälle. Wie kann man dem vorbeugen?