Ernährungsspezialistin Yasmin Flohr - Nach dem Abkühlen essen: 7 Lebensmittel helfen Ihnen, effizient abzunehmen

Ein kleiner Wechsel in der Ernährung kann Großes bewirken. Ernährungsberaterin Yasmin Flohr erklärt, wie resistente Stärke nicht nur die Darmgesundheit stärkt, sondern auch die Fettverbrennung ankurbelt – und damit eine natürliche Unterstützung für die Gewichtsreduktion bietet.Von FOCUS-online-Gastautorin Yasmin Flohr