Vitamine für Frauen in den Wechseljahren: Diese Nährstoffe können bei Beschwerden helfen (Augsburger Allgemeine)

Die „Wechseljahre“ sind eine natürliche Phase meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr, in der Frauen viele hormonelle Veränderungen durchleben müssen. Mit der Zeit nimmt nämlich die Produktion von Östrogen und Progesteron ab. Das betrifft nicht