Leistungsdruck: Wie wir auch bei hoher Belastung noch gut performen - Podcast mit Sebastian Altfeld

Wenn viel auf dem Spiel steht, wollen wir oft besonders gut performen. Dabei kommt es auf andere Dinge an, sagt Psychologe Sebastian Altfeld. Hier erklärt er, welche Techniken in Drucksituationen helfen.