Biologisches Alter: Mit diesem 5-Sekunden-Test findest du heraus, wie gut du alterst (FIT FOR FUN)

Hast du dich schon einmal gefragt, ob du für dein Alter fit genug bist? Mit diesem einfachen 5-Sekunden-Test findest du es heraus. Der 6-Meter-Gehtest ist ein einfaches, effektives und kostengünstiges Verfahren zur Beurteilung der Mobilität und