Vorsicht, Keime: Diese Angewohnheit im Bett solltest du besser lassen (FIT FOR FUN)

Genügend Schlaf ist wichtig für die körperliche Erholung. Eine gängige Gewohnheit kann jedoch die Hygiene im Bett beeinträchtigen. Hier erfährst du welchen Fehler du im Bett vermeiden solltest. Ausreichender Nachtschlaf fördert nicht nur die