Bluthochdruck vorbeugen - Dauern nicht lang – 2 Übungen sind gut fürs Herz

Wer sein Herz stärken und Bluthochdruck vorbeugen will, sollte vor allem auf zwei Übungen setzen. Britische Forschende fanden heraus, dass diese besonders effektiv darin sind, den Blutdruck zu senken.