Neurowissenschaftler Frederik Hümmeke - Mit Geschichtsbuch-Tipp und Chancen-Map bewältigen Sie den Stress-Overload im Job

Stress im Berufsleben ist ein wachsendes Problem, das unsere Gesundheit und Produktivität beeinträchtigt. Neurowissenschaftler Frederik Hümmeke teilt seine besten Strategien, um mit chronischem Stress am Arbeitsplatz umzugehen.Von FOCUS-online-Gastautor Frederik Hümmeke