Fünf Übungen zur Wiederherstellung von Kraft und Ausdauer nach Long COVID (THE EPOCH TIMES)

Long COVID kann jeden erwischen, unabhängig von seiner ursprünglichen Leistungsfähigkeit. Typisch für die Erkrankung ist die Abnahme der körperlichen Belastbarkeit, auch bekannt als Post-Exertional Malaise oder Symptomverschlechterung nach