Arzt rät - Kurioser Geh-Trick ist richtig gut für Ihre Gesundheit

Gehen ist gesund, doch eine bestimmte Art zu gehen ist noch besser für den Körper: Rückwärtsgehen! Klingt kurios, ist aber eine tolle Übung, um Koordination, Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen. Dr. Thomas Schneider erklärt, wieso Sie öfters rückwärts gehen sollten.