Nicht im Stress stecken bleiben: Wie man ein Nervensystem im Daueralarm beruhigt (THE EPOCH TIMES)

Heidi, eine 34-jährige ehemalige Balletttänzerin, war in einem Kreislauf aus Verdauungsschmerzen, Angstzuständen und extremer Erschöpfung gefangen. Sie spürte zwar, dass ihr Körper verzweifelt um Hilfe rief, sie wusste allerdings nicht, dass ihr