Raus aus der Zuckerfalle: Sieben Tipps gegen Heißhunger auf Süßes (Pharmazeutische Zeitung)

Warum fällt es uns so schwer, dem Drang nach Zucker zu widerstehen? Und wie können wir die Kontrolle zurück erlangen? Dazu sollte man etwas tiefer gehen, als einfache Verbote aufzustellen, die man ohnehin nicht einhalten kann. Zucker ist in Maßen