Ich nahm 72 Kilo ab, als ich mit Diäten aufhörte und stattdessen diese 2 Dinge befolgte (Business Insider)

Maria Kirkeland hatte über ein Jahrzehnt lang versucht, abzunehmen , aber es endete immer damit, dass sie sich zu sehr einschränkte, Essanfälle bekam und immer mehr zunahm. Erst als die 37-Jährige aus der Nähe von Oslo, Norwegen, etwas über