TikTok-Trend 4-2-1: Warum dieses Workout die sozialen Medien dominiert – zu Recht (GQ)

Das 4-2-1-Workout dominiert die sozialen Medien. Was diese Formel von anderen Sporttrends unterscheidet. TikTok ist voll von Workout-Hacks und Trends, von denen die meisten so schnell wieder verschwinden, wie sie aufgetaucht sind. Das hängt