Muskeln: Warum Männer und Frauen unterschiedliche Tipps zum Abnehmen brauchen (MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK)

Weniger Kalorien und mehr Sport – das empfehlen Ärzte übergewichtigen Patienten oft pauschal. Aktuelle Forschungsprojekte zeigen aber: Menschen haben unterschiedliche Muskeln und brauchen daher individuelle Tipps. Übergewicht geht oftmals mit einem