Wer zu perfektionistisch ist, schadet sich (Neue Zürcher Zeitung)

Sich hohe Ziele zu setzen, bringt einen im Leben weiter. Aber was, wenn man nie zufrieden ist? Wann Perfektionismus zum Problem wird, was die Alarmzeichen sind und wie man lernt, gelassener zu werden. Schlafen Sie schlecht? Das könnte daran liegen,