Warum ein Saunabesuch gesund ist - auch im Sommer (Schweizer Illustrierte)

Ein Saunabesuch im Sommer mag paradox klingen, bietet aber zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Von der Stärkung des Herz–Kreislauf–Systems bis hin zur mentalen Entspannung – Schwitzen tut dem Körper gut. Die meisten Menschen jagen im Sommer immer