Trainingsplan für Einsteiger: Als Frau mit über 40 schneller abnehmen? Mit diesem Training klappt es (Women's Health)

Gewichte stemmen klappt, aber die Kilos wollen nicht purzeln? Wir zeigen dir, wie du mit den richtigen Übungen im Fitness-Studio schon nach 14 Tagen überflüssige Pfunde loswirst! Abnehmen in nur 2 Wochen – ein ehrgeiziges Ziel! Die gute Nachricht: