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Август
2024

Laut Studien: Warum Frauen mehr Schlaf als Männer brauchen (FIT FOR FUN)

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Frauen sollten die nächtliche Ruhezeit in vollen Zügen genießen. Denn ihr Schlafbedürfnis ist besonders groß, wie mehrere Studien belegen. Wenn Mann und Frau am Abend gemeinsam einschlafen und der Wecker für beide am Morgen zur selben Zeit klingelt,