Abs-Workout: Hantel-Workout: Ohne Sit-ups zum Sixpack (Women's Health)

Der beste Trick, um schöne Bauchmuskeln zu bekommen? Sag "Bye Bye" zu Sit-ups! Diese Kurzhantel-Übungen lösen Crunches Co. ab. Der ultimative Trick für beeindruckende Bauchmuskeln? Vergiss die klassischen Sit-ups, Crunches und ähnliches. Richtig