Gehirnjogging im Wasser: Warum Schwimmen in jedem Alter empfehlenswert ist (NOZ.de)

Regelmäßiges Schwimmen ist eine großartige Weise, den Körper gesund zu halten. Weniger bekannt ist, dass Schwimmen auch das Gehirn fit hält. Warum Schwimmen so gut für uns ist. Regelmäßige sportliche Betätigung sorgt für ein gesundes Leben.