Zu warm zum Schlafen? 11 häufige Fehler, die dich bei Hitze schlechter schlafen lassen (UTOPIA)

Zu warm zum Schlafen? Heiße Sommernächte bedeuten für viele von uns schlaflose Nächte und stundenlanges Hin- und Her-Wälzen im Bett. Doch wenn du ein paar Dinge beachtest, kannst du bei Hitze besser schlafen. Die folgenden Fehler solltest du