Sonnenschutz zum Essen – in welchen Lebensmitteln natürlicher UV-Blocker enthalten ist (HNA)

Eine ausgewogene Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln kann die Haut vor UV-Strahlung schützen. Kann man sich so sogar Sonnencreme sparen? Beta-Carotin kann laut Ernährungsexpertin Jutta Löbert den Lichtschutzfaktor der Haut auf bis zu zwei bis