Cholesterin senken, Bauchfett angehen: Fünf Vorteile, die für den täglichen Apfel sprechen (Merkur)

Sie essen täglich einen Apfel? Weiter so. Denn das Obst entfaltet mehrere gesundheitliche Vorteile. Auch der Cholesterinspiegel und die Verdauung profitieren. Obst enthält Fruchtzucker. Deshalb sollte man es mit dem Konsum von Weintrauben, Birnen