Longevity: Der Leitfaden für ein langes und gesundes Leben? (Schweizer Illustrierte)

Alt werden, aber jung und gesund bleiben: Wer länger leben will, beschäftigt sich mit Longevity. Gesunde Ernährung, Sport, Entspannung und soziale Beziehungen spielen dabei eine zentrale Rolle. Was aber macht einen guten «Long Ager» aus? Gesund