Fitness und Krafttraining: Drei Mythen über Muskeltraining bei Kindern (Spiegel)

Wenn Kinder keine Lust mehr auf körperliche Aktivität haben und das Wildeste, was sie tun, der Gang zum Kühlschrank ist, kann sich das negativ auf ihre Gesundheit und Entwicklung auswirken. Im schlimmsten Fall wissen einige Eltern nicht, wie wichtig