Regelmäßig Heidelbeeren essen: Vier Nährstoffe fördern die Gesundheit (Merkur)

Die kleinen Früchte erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Als perfekter Snack für zwischendurch sind sie ausgesprochen kalorienarm. Empfohlen wird, eine Handvoll pro Tag zu essen. Heidelbeeren sind nicht nur lecker, sondern bieten auch zahlreiche