Zu hoher Zuckergehalt - Hafermilch schlecht für den Blutzuckerspiegel? Das steckt hinter dem Gerücht

Haferdrinks bekommen in den sozialen Medien Gegenwind: Sie sollen ungesunde Blutzuckerspitzen verursachen und so etwa für Müdigkeit sorgen, heißt es da. Stimmt das? Zwei Experten ordnen ein.