EM 2024: Was gegen zu große Anspannung beim Fußballschauen hilft

Ein sportliches Großereignis versetzt viele Fans in Aufregung, und sie fiebern bei jedem Match um Sieg und Niederlage mit. Physisch und mental bedeutet das: Stress. Ein Live-Spiel kann da schon mal zur Belastungsprobe werden.