Ashwagandha: Die vielseitige Heilpflanze mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen (food-monitor)

Die Heilpflanze ist als mehrjähriges verholztes Kraut oder Strauch in trockenen Regionen der Subtropen und Tropen verbreitet. Man findet sie beispielweise im Mittelmeerraum, in Nord-und Südafrika sowie in Südwestasien. Vielerorts wird Ashwagandha