Gebückte Haltung schwere Geräte: So gärtnern Sie ohne Rückenschmerzen (Chip)

Die dauerhafte gekrümmte Körperhaltung und das Hantieren mit schweren Geräten können dazu führen, dass Gartenarbeit eine Belastung für den Rücken darstellt. Allerdings gibt es Möglichkeiten, um dies zu vermeiden und den Rücken gesund zu halten. Die