Morgens schon erschöpft?: Daran erkennst du, dass du nicht genug auf dich acht gibst (Brigitte)

Job, Familie, Sport treiben und unsere Freunde treffen: Manchmal wächst uns alles über den Kopf. An diesen Anzeichen erkennst du, dass du einen Gang runter schalten solltest. Manchmal überrollt uns das Leben einfach, die To-Do-Listen werden immer