Ernährungsfakt: Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag eine Proteinquelle zum Frühstück hinzufügst (FIT FOR FUN)

Auch wenn wir es längst wissen: Proteine kommen beim Frühstück oft zu kurz. Wir zeigen, welche Vorteile es hat, täglich eine Eiweißquelle zu sich zu nehmen. Eiweiß ist für lebenswichtige Funktionen im Körper verantwortlich. Dennoch nehmen viele