Früh oder spät: Wann Obst und Gemüse besser sind

Obst und Gemüse sind gesund, das weiß jeder. Allerdings sind sie zu manchen Zeiten leichter verträglich als zu anderen. Worauf Sie achten sollten und ob man vom Obst am Abend wirklich zunimmt, weiß Diätologin Caroline Prammer.