Sport-Comeback mit Ü40: Wie du mit über 40 wieder fit wirst: Experten-Tipps (Women's Health)

Du warst früher mal fit und willst es nun mit über 40 wieder werden? Das ist machbar, wenn du dich an die richtigen Tipps hältst und vor allem: dranbleibst! Wir zeigen dir, wie es klappt Sobald du als grundsätzlich sportliche Frau die 40