Welt-Hypertonie-Tag: So funktioniert Sport als Blutdrucksenker (Pharmazeutische Zeitung)

Ihr Blutdruck ist zu hoch? Um ihn zu senken, sollten Sie sich nicht allein auf die Tabletten verlassen, sondern zusätzlich Bewegung ins Leben holen – am besten einen Mix aus Ausdauer– und Kraftsport. Ausdauersport wie Fahrradfahren kann helfen, den