Sorgt Kreatin wirklich für mehr Muskelaufbau nach dem Sport? (Apotheken-Umschau)

Viele Sportlerinnen und Sportler nehmen Kreatin zur Nahrungsergänzung ein, um leistungsfähiger zu sein und mehr Muskeln aufzubauen. Was tatsächlich dran ist. Alter Trend, neu aufgelegt: Viele Sportlerinnen und Sportler nehmen Kreatin zur