Crossfit: Riskanter Trend oder wirksames Workout?

Das aus Amerika stammende „härteste Workout der Welt“ ist mittlerweile fester Bestandteil der Fitnessszene und erfreut sich zunehmender Beliebtheit, gilt es doch als besonders effektiv. Doch Kritiker sehen darin einen gefährlichen Trend mit hohem Verletzungsrisiko. Ein Sportarzt klärt auf.