Herzgesunde Ernährung: Diese 10 Lebensmittel schützen dein Herz (Men's Health)

Bereits jeder Vierte bis Fünfte leidet in seinen Dreißigern bereits an Bluthochdruck, einer Hauptursache für Gefäßverkalkung und somit auch für einen Herzinfarkt und Schlaganfall . Bei der Gefäßverkalkung, auch Arteriosklerose genannt, verhärten