»Toxic Positivity«: Warum positiv Denken nicht immer hilfreich ist (Pharmazeutische Zeitung)

Immer positiv denken? Das ist im Trend, aber nicht unbedingt gut für die mentale Gesundheit. Wer negative Gedanken und Gefühle dauernd beiseiteschiebt, macht es sich noch schwerer. Wie man eine gute Balance aus guten und schlechten Gedanken