Lafer nennt „Gesund-Garanten“ - Sechs Lebensmittel gehören jeden Tag auf Ihren Teller

Dass Obst und Gemüse gesund sind, dürfte jeder wissen. Doch wie viel davon ist genug? Und welche Lebensmittel gehören zwingend auf einen ausgewogenen Speiseplan? Star-Koch Johann Lafer und Mediziner Matthias Riedl erklären ihre sechs „Gesund-Garanten“.