Kurkuma: Soll ich Kurkuma für den Muskelaufbau einnehmen? (Men's Health)

Im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel gibt es viele Produkte speziell für Sportler. Neben den Klassikern, wie Proteinpulver oder Kreatin, erobern auch immer mehr "Superfood" Supplements die Fitnessszene. Kurkuma mischt dabei ganz oben mit. Doch